sog

a gdzie sog ;d ?

Dzięki, SOG !

ok dzieki ;) jak cos to bede jeszcze pisal, moge na gg jak cos? daja sog'a bo to chyba jakas forma podziękowania tez? :) ;/ ahh nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem dlaczego?:P Zmieniony przez - Miedziaq w dniu 2010-11-26 15:20:22

mi sie podoba. estetycznie ogolnie fajnie to wyglada;) sog

Właśnie mase wrzuciłem do zamrażalki , zrobiłem z kokosowym wheyem i wiórkami - na ciepło jest pyszneee! SOG

Dzięki bardzo ;) sog już nie wszedł

Dzięki wielkie ;) ofc SoG leci za pomoc ;)

Dzięki oczywiście Sog!

Dzięki wielkie, sog wszedł. Hubert - kolega pyta, czy może dołożyć do tego rozkładu nogi i ćwiczyć: A1 - ciężki off B1 - ciężki off Nogi - dwójki i czwórki A2 - lekko B2 - lekko Staż ma ok. półtora roku bez przerwy do tej pory 5x5 oraz 15-10-5 i split też. Ew. jakieś podpowiedzi jak to zmodyfikować żeby nogi dołożyć. Chodzi bardziej o to, że [...]

Kamel1 SOG za ciezką prace nad ciałem... podaj wymiary

A sog gdzie? Ja pierdzielę, ale ja chudy jestem na tym filmie. Dobrze że to już przeszłość

dzięx SOG

noo jestem pod wrażeniem, że przez te 4 lata nie sięgnąłeś po żadną odżywkę. Jesteś chyba jednym z nielicznych. SOG jak najbardziej się należy. Życzę dalszych przyrostów bez suplementacji ;) pozdro

Bardzo dziękuje :) Oczywiście sog dla Ciebie

możesz mnie sogiem poczęstować, się nie obraże :D PS, prawy dolny róg "przyznaj SOG'a" Zmieniony przez - xmejux w dniu 2010-11-26 22:35:53

Ok, spróbuje ;p SOG, dla Ciebie :)

Respekt za to że na sucho , SOG za sylwetkę bo prezentuje się naprawdę nieźle . A wy dajcie na luz z tymi nogami ;) każdy ma inne cele i priorytety. Jak dla mnie nogi powinny być dobrze wyrzeźbione, silne i nie za duże a góra mocno rozbudowana, żeby wszystko komponowało się w kształcie litery "V".

dzieki :) SOG

Robilem juz nie raz zupy z kuraka, ale te flaka bija wszystko na glowe. Sog jak wejdzie.

fajna, sog